7月各式夏日水果紛紛上架,龍眼,火龍果,想吃的過癮,水果控們,那就找個農家樂自己采摘吧,樂趣多多哦!
火龍果不僅味道香甜,還具有很高的營養價值,它集于水果、花蕾、蔬菜、醫藥優點于一身。不但營養豐富、功能獨特,很少有病蟲害,幾乎不使用任何農藥都可以正常生長。因此,火龍果是一種綠色、環保果品和具有必定療效的保健養分食品。
火龍果是一種低能量的水果,富含水溶性膳食纖維,具有減肥、降低膽固醇、預防便秘、大腸癌等功效,還有豐富的纖維,能夠預防便秘;瘕埞泻幸话闶吖休^少有的植物性白蛋白,這種白蛋白會與人體內的重金屬離子結合而起到解毒的作用。它富含抗氧化素維生素C,能美白皮膚防黑斑。除此之外,火龍果中鐵的含量也非常豐富。